
Energy Drinks sind das Trendgetränk unserer Zeit. Viele erhoffen sich dadurch einen leistungssteigernden “Kick” oder mehr Ausdauer beim Sport und bei Partys.
Der bedeutenste Wirkstoff darin ist meist das Koffein. Pro Dose beträgt der Koffeingehalt ca. 80 mg, was eigentlich einer Tasse Kaffee entspricht. In dem Energy Drink ist die erzielte Wirkung jedoch meist stärker. Dies liegt vorallem an den weiteren Inhaltsstoffen, wie Taurin.
Der Ursprung der Energy Drinks liegt womöglich in Thailand. Dort wurde schon Jahre vor dem ersten populären Energy Drink kleine Dosen, mit dem Namen Krating Daeng, verkauft. Durch die geschickte Vermarktungsstrategie, des Österreichers Dietrich Mateschitz, wurde eine leichte Abwandlung des Originals weltweit unter dem Namen Red Bull bekannt.
Durch den hohen Koffeingehalt besteht jedoch auch eine Abhängigkeitsgefahr. Eine weitere Gefahrenquelle liegt in dem Mischen von Energy Drinks mit Alkohol. Dies wird jedoch immer beliebter und die körperliche Erschöpfung wird leider erst viel zu spät erkannt.
Trotzdem bieten Energy Drinks einen der wenigen legalen  Wege an, seine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit kurzzeitig zu steigern, bei relativ niedriger Gesundheitsgefahr.

ich persönlich trinke gern lipovitan-d oder m-150.
habe gelegentlich auch mal ein fläschchen vor dem training getrunken wenn ich müde war.
man bekommt beides im asia shop
Krating Daeng ist auch eine abgewandelte Form von Lipovitan. Red Bull wurde halt nur besser vermarktet obwohl Lipovitan echt eine bessere Wirkung hat.
Kommt mir irgendwie bekannt vor^^