Fitness Archive

  • 4-Hour-Body in einer Nussschale: Video

    4-Hour-Body in einer Nussschale: Video

    Tim Ferriss erklärt in diesem 30-minütigen Video die 4 Grundprinzipien, die die vorderste Rolle in seinem neuen Buch “The 4-Hour Body” spielen. Sehr unterhaltsam und informativ!

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  • Les Twins – Die Tanzgötter

    Les Twins – Die Tanzgötter

    Diese Kerle erobern gerade die Welt des Hip-Hop und Street Dancings! Les Twins – so nennt sich das Duo, das aus den Zwillingen Larry und Laurent Bourgeois besteht – und die haben es echt drauf!

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  • Die Sicht von hinten

    Die Sicht von hinten

    Eine von diesen Frauen ist 56, eine andere 26, eine weitere ist sogar Kate Moss – ein Topmodel. Könntest du auf Anhieb erraten, wem welcher Hintern gehört?

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  • Nick Scott – Der Bodybuilder im Rollstuhl

    Nick Scott – Der Bodybuilder im Rollstuhl

    Feste Ziele, harte Arbeit und ein überragender Lebenswille – das ist wohl das was Nick Scott auszeichnet. Der Kerl hat das erreicht, was nur die wenigsten schaffen und das selbst nach einem sehr schweren Unfall! Dieser Artikel ist einem der härtesten Kerle des Bodybuildings gewidmet.

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  • Sixpack – Die Zeit ist gekommen

    Sixpack – Die Zeit ist gekommen

    Wir haben nun Anfang März und es ist immer noch kalt genug, als dass man seinen Bauch unter einer Jacke, oder einem dicken Pulli verstecken kann. Doch es ist die falsche Strategie noch länger mit dem Training abzuwarten!

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  • NFL Scouting Combine – Trainieren wie die Profis

    NFL Scouting Combine – Trainieren wie die Profis

    Am 24.02 steht in Indianapolis der alljährliche NFL Scouting Combine an und ist damit die Gelegenheit für die Rookies nochmal ihr Können vor den Augen der Scouts und Coaches unter Beweis zu stellen, bevor es am 28. April in den NFL Draft geht.

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  • Übergewicht sorgt für weniger Sex

    Übergewicht sorgt für weniger Sex

    Übergewichtige Menschen haben weniger Sex und Sexualpartner, als schlanke – das ergab die neue Studie des CESP.

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  • Men’s Finest.de verlost 5x das neue “Körperstolz”-Buch

    Men’s Finest.de verlost 5x das neue “Körperstolz”-Buch

    Was die Jungs von “Körperstolz” haben ein tolles Konzept aufgestellt: Fitness immer und überall, ohne sperriges Equipment und mit grenzenlosen Möglichkeiten. Darüber haben sie nun ein Buch geschrieben.

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  • Gorilla Grip – Die Kraft der Unterarme

    Gorilla Grip – Die Kraft der Unterarme

    Unterarme. Sie werden von vielen unterschätzt und sind doch immens wichtig, wenn man sein Training ernsthaft angehen will. Starke Unterarme sichern dir nicht nur einen dominanten Händedruck und einen festen Griff, sie geben dir auch mehr Sicherheit beim Ausführen anderer Übungen und einen psychologischen Vorteil, wenn du ein Kampfsportler bist. So trainierst du sie richtig!

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  • Die Bodies des Profisports

    Die Bodies des Profisports

    In diesem Artikel kann man sehen dass niemand perfekt ist – noch nicht einmal die Perfekten. Ich habe Leute herumschreien gesehen, ein Sixpack ist ein Klacks, doch wie sehen eingentlich die Körper derer aus, die tagtäglich ihren Körper auf Hochleistung trainieren, weil sie Hochleistung bringen müssen? Hier ist die Wahrheit!

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