Wenn es um unkonventionelle Weisen seine Effektivität zu steigern geht, dann ist Tim Ferriss wohl der Weltmeister dieser Disziplin. Vor vier Jahren schrieb Tim das Buch „The 4-Hour-Workweek“, einige Zeit später erschien das Buch „4-Hour-Body“. Beide Bücher stellen etliche Vorstellungen über Effektivität komplett auf den Kopf. Warum? Das verrate ich in diesem Artikel!
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Nick Scott – Der Bodybuilder im Rollstuhl
Feste Ziele, harte Arbeit und ein überragender Lebenswille – das ist wohl das was Nick Scott auszeichnet. Der Kerl hat das erreicht, was nur die wenigsten schaffen und das selbst nach einem sehr schweren Unfall! Dieser Artikel ist einem der härtesten Kerle des Bodybuildings gewidmet.