Jeder von uns will in Form sein und auch bleiben. Doch andererseits wollen wir nicht immer und immer wieder im Fitnessstudio versauern. Eisen und Laufbänder werden auf Dauer jedem zum Hals hinaushängen, doch zum Glück gibt es einen Haufen anderer Sportarten, die man zwischenzeitlich betreiben kann! Wir stellen 10 von diesen vor und das Beste […]
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Scharfesser bleiben schlank: Wie Chili dein Fett wegbrennt
Wenn du gerne scharf isst, hat die Forschung gute Neuigkeiten für dich!
Top 8 der ungesündesten Lebensmittel
Eine ungefähre Vorstellung davon, welche Lebensmittel gesund sind und welche nicht hat wohl jeder Mann. Doch wir haben für die Leser die MF-Top-8 erstellt, damit auch keine Fragen offen bleiben. 8. Mayonäse Und nicht nur – Ketchup & Co. gehören ebenfalls zu dieser Kategorie. Eine ganze Menge trans-Fette wartet bei diesen Lebensmitteln auf dich. Sie […]