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Tag Archives: fett

Top 10 der besten Fatburner-Sportarten

Jeder von uns will in Form sein und auch bleiben. Doch andererseits wollen wir nicht immer und immer wieder im Fitnessstudio versauern. Eisen und Laufbänder werden auf Dauer jedem zum Hals hinaushängen, doch zum Glück gibt es einen Haufen anderer Sportarten, die man zwischenzeitlich betreiben kann! Wir stellen 10 von diesen vor und das Beste ist – sie alle sind die besten Kalorienbrenner!

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Top 8 der ungesündesten Lebensmittel

Eine ungefähre Vorstellung davon, welche Lebensmittel gesund sind und welche nicht hat wohl jeder Mann. Doch wir haben für die Leser die MF-Top-8 erstellt, damit auch keine Fragen offen bleiben. 8. Mayonäse Und nicht nur – Ketchup & Co. gehören ebenfalls zu dieser Kategorie. Eine ganze Menge trans-Fette wartet bei diesen Lebensmitteln auf dich. Sie erhöhen den Cholesterin-Spiegel und lagern sich ziemlich schnell an. 7. Schokoriegel Nüsse, Nougat und Vollmilchschokolade? Ja – das alles resultiert in einer unüberschaubaren Menge an ...

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Die Pistazie schützt!

Nüsse haben eine Mengen nützlicher Eigenschaften – sie enthalten viele Vitamine und andere wichtige Elemente. Die Pistazie ist eine der höchstgeschätzten Pflanzen des Fernostens, wo sie der “Baum des Lebens” genannt wird. Einige Nüsse können, der Meinung der Forscher nach, eine positive Wirkung auf das Herz und den Kreislauf haben – so auch die Pistazien. Die Untersuchungen der amerikanischen Wissenschaftler haben ergeben, dass ein regelmäßiger Verzehr von Pistazien den Kreislauf unterstützen kann und, durch das enthaltene Antioxidant Lutein, den Cholesterinspiegel ...

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