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Tag Archives: laufen

WalkCar – ein Segway für die Tasche

Die Segways haben vor einigen Jahren eine Revolution auf dem Transportmarkt ausgelöst. Leider hat diese nicht lange ihren Geist halten können, da man sich von den Maschinchen zuviel versprochen hat. Technologisch gesehen waren sie wirklich etwas Neues, aber vom praktischen Standpunkt waren sie in allen Hinsichten nicht besser, als ein Motoroller. Nur teurer. Seit dem Segway-Hype ist lange nichts passiert, bis vor wenigen Monaten Unicycle-Segways einen guten Marktstart hinlegen konnten. Sie sind kleiner und sehen auch irgendwie cooler aus, als ihre ...

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Sechs Gründe um mit dem Laufen anzufangen

Denkst du schon lange darüber nach mit dem Laufen anzufangen, verlegst es dann aber immer wieder auf morgen? Suchst du nach einem weiteren Grund, um von deinem Vorhaben abzulassen? Verlierst du dich in Selbstäuschung? Wir machen nun einen Punkt in der Reihe der endlosen Fragen und geben dir sechs wichtigste Gründe, warum man anfangen sollte zu laufen. Grund Nr. 1 – Es ist sehr einfach Im eigentlichen Sinne ist Laufen eine Spielerei. Nur eine gut durchdachte, ausgetüftelte und…nützliche! Haben wir ...

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Der Adidas Pacer – Personal Coaching für jedermann?

Wir schreiben oft über das Laufen und es ist auch kein Wunder. Laufen ist eine Sportart, die jeder Mann betreiben sollte, um ein Leben lang fit zu bleiben. Damit man dabei sein Training auch unter Kontrolle behält, wurden einige Gadgets erfunden. MFM berichtet heute über einen der besten von ihnen – der Adidas Pacer.

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Wellness Monitor – Der kleine Helfer beim gesunden Lebensstil

Dieses kleine Gerät hilft dir in erster Linie deinen Lebensstil unter Kontrolle zu halten. Ein eingebauter Beschleunigungsmesser misst den ganzen Tag lang die physische Aktivität des Nutzer und zeichnet sie auf. Das Gerät wird einfach an der Kleidung befestigt und zeichnet ab dem Moment nicht nur die Dauer und Intensität der körperlichen Bewegung, sondern auch die Dauer von Erholung und Schlaf auf. Die gewonnene Information wird automatisch auf den PC übertragen, sobald das Gerät sich im Radius von 40 cm ...

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Fußball hält nicht nur gesund und fit

Es ist bereits jedem bekannt, dass das Fußballspielen gute körperliche Belastung mit sich bringt und sich dadurch positiv auf die Kondition und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Doch nun haben die Wissenschaftler der Kopenhagener Universität weitere Entdeckungen gemacht. Die wichtigste ist wohl, dass das Fußballspielen sich perfekt dazu eignet Stress abzubauen und daher eine hervorragende Möglichkeit darstellt ein emotionales Gleichgewicht im stressigen Alltag zu erreichen. In einer dreijährigen Studie, an der etwa 50 Wissenschaftler aus 7 Ländern teilgenommen haben, konnte man ...

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