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Top 10 der besten Fatburner-Sportarten

Jeder von uns will in Form sein und auch bleiben. Doch andererseits wollen wir nicht immer und immer wieder im Fitnessstudio versauern. Eisen und Laufbänder werden auf Dauer jedem zum Hals hinaushängen, doch zum Glück gibt es einen Haufen anderer Sportarten, die man zwischenzeitlich betreiben kann! Wir stellen 10 von diesen vor und das Beste ist – sie alle sind die besten Kalorienbrenner!

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Wer ist der Stärkste Mann der Welt – Ronnie Coleman

Im zweiten Teil der Serie wartet der stärkste Bodybuilder des Planeten auf euch. Wer sich auch nur ein bisschen für den Sport interessiert, kennt seinen Namen! Ladies and Genlemen, ich präsentiere euch… Ronnie Coleman Der stärkste Bodybuilder Steckbrief Geburtsdatum: 13. Mai 1964 Größe: 177 cm Gewicht: 138 kg Stärke: Gene und Standhaftigkeit. Mit 12 Jahren wurde Ronnie auf dem Basketballplatz gefragt, wie und wie oft er trainiert. Doch er hat nie trainiert – die Muskeln wuchsen von alleine. Ronnie wurde ...

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Soll ein perfekter Frauenkörper so aussehen?

Eine große Lüge weilt unter und und manchmal scheint es, als würden die Medien daran schuld sein, dass sie entstanden ist und immer weiter aufrecht erhalten wird. Doch sind nicht wir selbst diejenigen, die diese Lüge unbewusst schaffen? Es ist die Lüge von einem perfekten Körper, davon wie ein begehrenswerter Körper aussehen soll und wie man diesen erreicht. Als Anker und Richtlinien sehen wir tagtäglich Fotos von Models und Videos von Stars und auch, wenn es mittlerweile jedem klar sein ...

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Back to Basics

Brace yourself, winter is coming. Doch ich sehe im Studio immer noch Jungs, die ihre Muskeln isoliert pumpen – und das bis zum Erbrechen. Das ist einfach nicht richtig.

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Frank Medrano: Übermenschliches Körpergewichtstraining

Frank Medrano ist ein Phänomen für sich. Über Jahre hat er seinen Körper durch tägliches zweistündiges Training zu übermenschlicher Leistung getrieben und zeigt nun seinen Fähigkeiten in diesem Video. Hannibal for King hats schon vorgemacht, doch Medrano scheint noch einen draufsetzen zu können. Bemerkenswert ist auch, dass der Kerl in demselben Studio trainiert wie CT Fletcher und ratet mal was – CT Fletcher VERBEUGT sich vor Frank! Now this…is a pull up fucking EXPERT! We have to bow down to ...

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