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Lifestyle

Die 9 größten mentalen Zeitfresser, die du jetzt abschütteln solltest

Es scheint so, als hätten wir alle immer weniger Zeit, oder zumindest fühlt es sich für viele so an. Time Management wird immer öfter zu einer Notwendigkeit für viele Menschen. Die Welt scheint immer schneller zu werden und man kann nur rätseln, ob das gut, oder schlecht ist. Es ist wohl Ansichtssache. Doch nur die […]

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Sport & Fitness

Wie steigert man die Gehirnleistung? – Teil 1

Was ist das wichtigste Organ des Mannes? Richtig – das Gehirn! Doch wie bringt man die graue Masse auf Trab, so dass man effektiver im Alltag wird und seine Aufgaben besser bewältigen kann? Die Antworten und Tipps zu dieser Frage findest du in diesem Artikel. 1. Treibe Sport Man nimmt an, dass bei hohen physischen […]