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Tag Archives: zeit

Polyphasischer Schlaf: Nur 3 Stunden am Tag schlafen und topfit sein?

Ist es möglich über Jahre hinweg nur 3 Stunden täglich zu schlafen und dabei topfit zu sein? Sowohl die Geschichte, als auch die Gegenwart liefert genug Beispiele dafür, dass es tatsächlich möglich ist, wenn auch eine hohe Disziplin erfordert. Dieses Thema fasziniert mich bereits seit einigen Jahren, ich habe selbst einige kleine Versuche auf diesem Terrain gemacht und möchte euch einige keine Einblicke darauf offenbaren. Wieso schlafen wir? Die Gesetze nach denen sich unser Schlaf ausrichtet sind eine ganz eigene Welt ...

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5 Arten in sich selbst zu investieren – von Warren Buffett

Wenn jemand etwas auf dieser Welt von Investitionen versteht, dann ist das dieser Mann – Warren Buffett, der drittreichste Mann der Welt. Ein Mann, der sein Vermögen durch erfolgreiches Investieren aufgebaut hat. Wenn es um Investitionen geht, wird Warren Buffett auch so oft zitiert, wie kein anderer, denn es macht ihm nichts aus seine Strategien mit der Welt zu teilen. Dabei ist eine seiner zentralen und wirksamsten Strategien die Investition in sich selbst. Einst sagte er: “Das wertvollste Aktiv, das ...

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Die 9 größten mentalen Zeitfresser, die du jetzt abschütteln solltest

Es scheint so, als hätten wir alle immer weniger Zeit, oder zumindest fühlt es sich für viele so an. Time Management wird immer öfter zu einer Notwendigkeit für viele Menschen. Die Welt scheint immer schneller zu werden und man kann nur rätseln, ob das gut, oder schlecht ist. Es ist wohl Ansichtssache. Doch nur die Wenigsten erkennen die Tatsache, dass sie sich dabei selbst im Weg stehen, indem sie zu viel nachdenken und dadurch die so wertvolle Zeit verlieren. Das ...

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Das Problem der Motivation

Ich höre so viele Leute über den Mangel an Motivation klagen. Sie erwarten das Eine und kriegen etwas komplett Anderes. Sie wissen, dass eine bestimmte Beschäftigung sie voranbringen kann, doch sie tun es nicht. Sie planen ihren Tag, doch hinterher ist immer nur die Hälfte erledigt. Die Motivation fehlt ihnen und sie fangen an die Motivation bei anderen zu suchen. Treibt uns an, dann fangen wir an zu arbeiten – das ist die Einstellung. Mein ehemaliger Deutschlehrer, ein großartiger Mann, ...

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