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Tag Archives: verbessern

Wie die richtige Frau dich zehnfach verbessern kann

Was Beziehungen angeht so wollen wir alle nur das Eine, oder? Die richtige Frau zu finden, selbstverständlich. Doch wenn wir sie erst einmal gefunden haben, so kommen auf einmal viele neue Aspekte in unser Leben. Sie alle gehen von ihr aus und können uns helfen bessere Männer zu werden. Wir listen zehn davon auf, wenn es auch viele weitere gibt. Ergänze deine Liste selbst: 10: Sie lässt dich sozialer werden Viele Kerle haben eine klassische „Einsamer-Wolf-Einstellung“, zumindest zu einem gewissen Grad. ...

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Verbesserst du deine Fitness, verbessert dein Partner seine meist auch

Lass dir mal den folgenden Gedanken durch den Kopf gehen: Du bist teilweise für die Fitness deines Partners verantwortlich und die Frage, ob du Sport machst, betrifft nicht nur deine Gesundheit, sondern auch die deines Partners.  Ärzte der John Hopkins Bloomberg School of Public Health fanden heraus, dass die größte Motivation für sportliche Betätigung von dem Menschen kommt, der einem am nächsten steht. Diese Korrelation wurde bei Patienten, die an Arteriosklerosestudien teilnahmen, zuerst bemerkt. Gruppen dieser Patienten wurden aufgefordert eine gewisse Anzahl ...

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Wie steigert man die Gehirnleistung? – Teil 3

Nun kommen wir zum dritten und letzten Teil unserer langen Serie über die Höchstleistung des Gehirns und wie man sie erreicht – die letzten acht Methoden, exklusiv für euch! 15. Liebe für das Hirn In einer Folge von Studien fand Dr. Cutler, von der Stanford University, mit seinen Kollegen heraus, dass regelmäßige sexuelle Kontakte eine positive Auswirkung auf das Denken und den Menschen allgemein haben. Sex verlangsamt zumindest den Alterungsprozess. In diesen Studien fand das Team um Dr. Cutler, dass ...

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Wie steigert man die Gehirnleistung? – Teil 2

Wir kommen zum zweiteen Teil der Serie, in der es darum geht das Gehirn zu Hochleistungen zu treiben – weitere Methoden für euch! 7. Ernähre dich gesund Darüber habe ich bereits einen Artikel geschrieben, doch nun folgt noch eine kurze Anmerkung. Bei Studien an Ratten wurde festgestellt, dass zuviel tierisches Fett in der Nahrung erheblich die Gedächtnisfähigkeit und Raumwahrnehmung stört. Tu dir nicht dasselbe an. 8. Löse ein Rätsel Manche mögen Kreuzworträtsel, manche Sudoku, oder andere logische Rätsel. Doch das ...

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Wie steigert man die Gehirnleistung? – Teil 1

Was ist das wichtigste Organ des Mannes? Richtig – das Gehirn! Doch wie bringt man die graue Masse auf Trab, so dass man effektiver im Alltag wird und seine Aufgaben besser bewältigen kann? Die Antworten und Tipps zu dieser Frage findest du in diesem Artikel. 1. Treibe Sport Man nimmt an, dass bei hohen physischen Belastungen sich auch das Gehirn besser entwickelt. Forscher des Instituts für biologische Forschung Salk, California, haben herausgefunden, dass Mäuse, die oft im Laufrad laufen, doppelt ...

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