Wie sieht der Unterschied zwischen Diät und der Kombo „Diät+Sport“ aus?
Viele Kerle, aber vor allem auch viele Frauen sind der Meinung, dass das Gewicht das Non-Plus-Ultra ist, wenn es um den Körper geht. Genau deswegen vernachlässigen viele auch den Sport und das Resultat sieht nicht immer appetitlich aus. Hier ist ein kleiner Vergleich:
Auf diesem Foto sehen wir Ekaterina Usmanova, ein Moskauer Fitnessmodel. Gewicht von 56 Kilo bei 168 cm Größe.
Auf dem zweiten ist eine Frau, die dieselben Parameter hat, 56 Kilo bei 168 cm Körpergröße. Die Waage sagt wenig aus, jage nicht dem Gewicht hinterher.
