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Sport & Fitness

8 Mythen über die Gesundheit

Welche dieser Märchen haben sich in ihrem Bewusstsein als wahr verankert? Wie stark sind sie an der Realität angelehnt? 1. Qualitativ hoher Alkohol schadet dem Körper nicht. Jede Ausführung vom Ethanolspiritus schadet dem Körper ab einer bestimmten Menge(ca. 30 Gramm). Dies ist dadurch bedingt, dass das Abbauprodukt von Ethanol Acetaldehyd ist. Dieser Stoff bewirkt im Körper auch den größten Schaden, beispielsweise Blutversäuerung und damit zusammenhängende Verklumpung von Blutzellen, also Mikrotrombose. Doch qualitativ schwache Alkoholprodukte schaden dem Körper noch mehr. Sie ...

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Bleib Standhaft!

Training ist wichtig, Training ist gut. Fast jeder war schon mal im Fitnessstudio und hat alles gegeben um seinen Körper zu stählen. Aber haltet euch fest wir berichten euch jetzt von einem Training das euch im wahrsten Sinne des Wortes „hart“ macht. Dr. Frank Sommer, seines Zeichens Universitätsprofessor für Urologie und Sportmedizin, hat mit „VigorRobic“ ein Trainingsprogramm für euren Penis erstellt. Durch seine Übungen, so laut Buch, werdet ihr eure Standhaftigkeit und Härte um ein Drittel steigern können. Viele zufriedene Leser ...

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