Sport & Fitness

CT Fletcher hat seine Legende neu aufleben lassen, das kann nun niemand mehr bestreiten. Er ist wieder voll im Mittelpunkt und wir präsentieren nun sein Team!

Meinst du, dass organische Lebensmittel zurzeit die beste Wahl sind? Dass “Bio” immer noch “Bio” ist? Hier ist die spannende Wahrheit!

Was hält Läufer zusammen? Nicht zuletzt eine Liste von Regeln, die jeder befolgen könnte – und sollte.

Wenn du gerne scharf isst, hat die Forschung gute Neuigkeiten für dich!

Brace yourself, winter is coming. Doch ich sehe im Studio immer noch Jungs, die ihre Muskeln isoliert pumpen – und das bis zum Erbrechen. Das ist einfach nicht richtig.

Selbst wenn du dich nicht von jung auf Dehnübungen verschrieben hast, kannst du trotzdem gelenkig werden wie ein Kung-Fu Meister. So schaffst du das!