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Sport & Fitness

8 Mythen über die Gesundheit

Advertorial Welche dieser Märchen haben sich in ihrem Bewusstsein als wahr verankert? Wie stark sind sie an der Realität angelehnt? 1. Qualitativ hoher Alkohol schadet dem Körper nicht. Jede Ausführung vom Ethanolspiritus schadet dem Körper ab einer bestimmten Menge(ca. 30 Gramm). Dies ist dadurch bedingt, dass das Abbauprodukt von Ethanol Acetaldehyd ist. Dieser Stoff bewirkt […]

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CT Fletchers Team – Die Jungs die hinter ihm stehen und Rückendeckung gewährleisten

CT Fletcher hat seine Legende neu aufleben lassen, das kann nun niemand mehr bestreiten. Er ist wieder voll im Mittelpunkt und wir präsentieren nun sein Team!

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Wie die Industrie an unserem Streben nach gesundem Essen Geld macht

Meinst du, dass organische Lebensmittel zurzeit die beste Wahl sind? Dass “Bio” immer noch “Bio” ist? Hier ist die spannende Wahrheit!

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53 Gebote eines Runner-Clubs

Was hält Läufer zusammen? Nicht zuletzt eine Liste von Regeln, die jeder befolgen könnte – und sollte.

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Scharfesser bleiben schlank: Wie Chili dein Fett wegbrennt

Wenn du gerne scharf isst, hat die Forschung gute Neuigkeiten für dich!

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Back to Basics

Brace yourself, winter is coming. Doch ich sehe im Studio immer noch Jungs, die ihre Muskeln isoliert pumpen – und das bis zum Erbrechen. Das ist einfach nicht richtig.